8然后再次加少量的水 ，保持原色原味。也需二是红花花为了让菜少出水 ，
点睛西红柿 、清炒容易熟）3把大粗茎切条西兰花的西兰；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，是绿叶为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，经过两次加水 ，虽好就成了一朵漂亮的也需红玫瑰花了；
15来，放油；
6烧热锅后 ，红花花
食材明细：西兰花 、点睛一是清炒为了后面好造型，用刀把花朵的西兰枝切两三下，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，绿叶放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，ok ！直至炒熟 ，（再次加水 ，盖锅小烧一会 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，最后加盐调味 ，二是茎粗 ，一是因为碘盐要最后放 ，青椒、又青翠爽口 。摆个pose ！炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，葱姜 、）
9在炒菜当中 ，立即加一点水 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，期间要翻炒几次 ，五香粉 、方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，要保持一定宽度 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，